Сайт coput блог моего города

Добро пожаловать на наш портал

На нашем сайте ежедневно публикуются десятки качественных и свежих материалов, которые Вы можете скачать абсолютно бесплатно. Рекомендуем Вам добавить Наш сайт в закладки, а также подписаться на RSS ленту, чтобы не пропускать интересных новостей.
Стартовая Избранное Главная Контакты Карта сайта
Инфо

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 57

Статистика


Онлайн всего: 112
Гостей: 112
Пользователей: 0

Полезный софт

скоро

Главная » 2016 » Июль » 01
 Просмотров: 103 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Чем съёмник изоляции СИ-6Е отличается от СИ-6 и каково их главное отличие?

 


 Просмотров: 75 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Хотели ли бы Вы узнать кто брал ваш телефон пока вас не было? И, более того, какие приложения открывали Ваши друзья, родные или вторая половинка? Установите Safe Lock и узнайте! Приложение Safe Lock фотографирует того, кто успешно или неуспешно пытался разблокировать ваш телефон и записывает всю историю действий для каждой успешной разблокировки.

 


 Просмотров: 83 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Оцифровываем старые видеокассеты VHS в домашних условиях

 


 Просмотров: 83 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Вред льняного семени, в чем он? Омега-3 и обработка температурой.

 


 Просмотров: 83 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Масло является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц. Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост.

 


 Просмотров: 85 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Из этого урока вы узнаете об одной полезной программе, которая позволит вам расшить возможности стандартного буфера обмена Windows

 


 Просмотров: 80 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Как выравнивать ножи для фуганка линейкой. Если не правильно выставить ножи, то правильной обработки дерева мы не получим. А очень часто специальная приспособа теряется или продается как нечто дополнительное

 


 Просмотров: 77 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Например у Вас дома уже установлен один роутер, но его мало и сеть ловит не по всему дому. Для усиления Wi-Fi сети конечно же есть специальные устройства — Wi-Fi репитеры. Которые просто ловят сигнал от роутера и раздают его дальше.

 


 Просмотров: 90 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Тюбаж (от фр. tubage — интубация) — процедура промывания, приводящая к очищению желчного пузыря, желчных протоков и печени, а также почек. Смысл тюбажа — промывание желчных путей. Камни при тюбаже не выходят, но тюбаж ликвидирует застой желчи, из-за которого камни и образуются. Предлагаем два варианта чистки желчных путей.

 


 Просмотров: 79 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Вальгусная деформация первого пальца стопы (или, как принято называть эту патологию, «косточка на ноге») развивается при изменении в области плюсне-фалангового сустава, которое характеризуется нарушением расположения фаланг большого пальца по отношению друг к другу.

 


 Просмотров: 83 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Как укрепить мышцы поясницы и спины - об этом начинают задумываться только когда уже возникают какие-то проблемы или боли в спине или пояснице. Большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел спины, который удерживает наше тело. И часто малоподвижный образ жизни, постоянная сидячая работа за столом и т.п. приводит к тому, что мышцы спины начинают атрофироваться. Если у вас боли в спине или пояснице, проконсультируйтесь с врачом, и также исключите из своего тренировочного процесса упражнения с сильной ударной нагрузкой. Т.е. старайтесь не прыгать, не бегать или же свести эти процессы к минимуму. В этом случае лучше всего вам подойдут статические упражнения на растягивание и укрепление мышц спины и поясницы.

 


 Просмотров: 79 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Длительное время, проведенное в работе за компьютером может привести к хроническим болям в шее и плечах. Склонив голову вниз, мышцы шеи и плечевого пояса при этом находятся в напряжении. Такой постоянный наклон головы без перерывов бесспорно вызывает статическое напряжение мышц. Это приводит к их переутомлению, к чувству скованности и болям в шее и плечах. Слабая физическая активность может привести к развитию атрофии мышц шеи и спины, что в свою очередь они перестают поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. На шейный отдел происходит особая нагрузка - удержание веса головы, большое количество движений. Но из-за ослабления мышц и постоянной нагрузки на шейный отдел позвоночника, может развиться остеохондроз шейного отдела.

 


 Просмотров: 81 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

В данном видео автор расскажет (покажет на практике) порядок разборки и намотки импульсных (электронных) трансформаторов

 


 Просмотров: 77 Автор: tigra99
 (Рейтинг: 0.0)

Причина повреждений плеча - импиджмент синдром
Лопатка и плечевая кость - основа взаимодействия
Акромион лопатки и его анатомические особенности. Почему у некоторых плечо травмируется чаще чем у других?
Неграмотное выполнение упражнений на плечо - подтягивание плеч кверху с отведением рук.

 


Реклама

Интересная информация

F.A.Q
 
| Адаптировал Grey200009